O que a psicoterapia pode promover?

  1. Home
  2. »
  3. O que a psicoterapia pode promover?

Fazer psicoterapia promover autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma ou diversas áreas de sua vida. Além disso a psicoterapia torna possível a conscientização do passado de uma pessoa, o que geralmente influencia em quem ela é hoje.

É fundamental que o paciente tenha um vínculo de confiança com o profissional, pois isso também determinará o grau de sucesso do tratamento. Quanta confiança precisamos para dividir nossas intimidades e despir nossa alma diante de uma pessoa. Não é, mesmo?  Pois bem, quando isto acontece podemos vincular o paciente a sua própria história e ajudar para que ele possa escrevê-la de forma mais saudável, satisfatória e adequada à sua realidade.

A psicoterapia também concretiza a autoaceitação da situação do paciente, que com o autoconhecimento pode tomar atitudes e ter comportamentos mais assertivos, amadurecimento pessoal e uma maior qualidade de vida.

Tenho como propósito acompanhar o desenvolvimento emocional dos meus clientes, prezando por sua saúde mental e bem estar. Busco auxiliar pessoas a se tornarem mais conscientes de si e das suas necessidades!

Últimas Publicações

Como é o tratamento psicológico?

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) A abordagem de psicoterapia conhecida como cognitivo-comportamental inclui um número diverso de terapias psicológicas que se propõem a ajudar...